Milyen kérdés merül fel benned, ha barátaidat vizsgálod? Milyen egy igaz barát? Íme, három kérdés, aminek megválaszolásával közelebb kerülhetsz a válaszhoz!
A jó kapcsolatok biztosítják számunkra azt az érzést, hogy szabadon kifejezhetjük benyomásainkat, gátlások nélkül. Válaszul pedig megértést, elfogadást és gondoskodást kapunk érte.
A gyengébb minőségű kapcsolatok vagy a gondoskodó kapcsolat hiánya mentális nehézségeket okoz. Azok, akik depressziósak, stresszesek, kevésbé bíznak meg valakiben vagy nehezebben hisznek el dolgokat, és több konfliktussal kísért kapcsolatuk van. Kevés barátjuk van, és hiányt szenvednek a közeli barátságokban.
Ha a saját tapasztalataid alapján szeretnéd vizsgálni ezt a jelenséget, a következő kérdésekre támaszkodhatsz:
Elvárod a barátaidtól, hogy viselkedésükből kitűnjön, igazi barátaid?
Amikor nem kell attól tartanod, hogy hazudna neked, vagy hogy fél igazságokat mond neked, vagy nem merül fel benned, hogy lehet hátsó szándéka.
Elvárod a barátaidtól, hogy azért értékeljenek téged, aki vagy?
Ha jártál már úgy egy baráttal, hogy csak akkor szeretett téged igazán, ha úgy cselekedtél, ahogy ő szerette volna, akkor már járt ez a kérdés a fejedben. A barátaidnak úgy kell szeretniük, ahogy vagy, döntéseidtől függetlenül.
Elvárod a barátaidtól, hogy érdeklődőek legyenek veled kapcsolatban és gondoskodjanak rólad?
Amikor azt érzed, hogy a barátaid igyekeznek a te nézőpontodból figyelni a veled történő dolgokat.
Viszont, előfordulhat, hogy az ellenkezője történik, és elvárják, hogy te lásd úgy, ahogy ők. Konfliktusok alapjává válhat, ha az egyetértés elvárássá válik.
Borítókép: pinterest
