A szeptember mindig új fejezet az évben: új osztálytársak, új tanárok, új fogadalmak. Sokan ilyenkor tele vannak tervekkel, de a legtöbb diák hamar ugyanazokba a hibákba csúszik bele. Nézzük meg a 10 leggyakoribbat – és azt, hogyan kerülheted el őket.
1. Túl sok új fogadalom egyszerre
Az „idén minden más lesz” hozzáállás csábító, de a túl sok vállalás hamar kudarcba fullad. Jobban jársz, ha egy-egy apró változtatást vezetsz be fokozatosan.
2. A halogatás már az első héten elkezdődik
Sokan rögtön az első házit vagy beadandót tolják el „majd holnapra”. Ebből gyorsan lavina lesz, és a szeptember végére már kilátástalan a helyzet. Inkább csináld meg az apró feladatokat azonnal.
3. Rendetlenség a jegyzetekben
Ha az első hetekben nem figyelsz a rendszerezésre, később nagyon nehéz lesz visszakeresni bármit. Színezz, címkézz, és tarts külön füzetet a fontos tárgyaknak.
4. Késő esti telefonnyomkodás
Az iskolakezdés egyik legnagyobb ellensége a kialvatlanság. Ha éjfélig a TikTokot görgeted, másnap biztosan kimerült leszel. Próbálj lefekvés előtt fél órával offline időt tartani.
5. Nem készülsz fel időben a dolgozatokra
Az első hetekben sok tanár szereti felmérni, mennyit tudsz. Ha csak az utolsó este állsz neki, stresszes és kapkodós lesz. Jobb minden nap pár percet rászánni.
6. Magolás a megértés helyett
Sokan szóról szóra próbálnak mindent bemagolni, de így hamar elfelejtik. Inkább saját szavaiddal fogalmazd át a lényeget, így tényleg rögzül.
7. Túlvállalod magad szakkörökkel és különórákkal
Minden érdekesnek tűnik szeptemberben, de ha mindent bevállalsz, hamar kiégsz. Inkább válassz ki egy-két dolgot, amit igazán élvezel.
8. Nem mersz segítséget kérni
Sokan szégyellik, ha elakadnak, pedig az elején a legkönnyebb tisztázni a kérdéseket. Ne félj tanárt, szülőt vagy barátot megkérdezni.
9. Rossz társaságba sodródsz
Az új iskolai közegben könnyű rossz döntéseket hozni. Figyelj rá, kik vesznek körül – a motivációdat és jegyeidet is befolyásolja, milyen társaságban vagy.
10. Nem jutalmazod magad apró sikerekért
A motiváció hamar elhal, ha sosem érzed az eredményt. Ünnepeld meg a kisebb győzelmeket is – egy jó jegyet, egy sikeres felelést –, így könnyebb lesz tartani a lendületet.
