Elérkezett Dezső Bence életének legnehezebb időszaka!

Rovat

Megosztás

Rengeteg gyorskaja és folytonos ülőmunka, avagy Dezső Bence úgy döntött, véget vet az elmondása szerint plusz 20 kg-nak! Lássuk, mi a módszer, ami segít a fogyásban és az egészséges életmódban!

„Az elmúlt 2 évben a mozgásom olyannyira lecsökkent, hogy volt olyan napom, amikor csak 30 lépést tettem meg!”

Tavaly már hallottunk róla, hogy idén januártól életének több szegmensét is szeretné megváltoztatni a fiatal youtuber, ami látszódik is, hiszen csatornáján egyre minőségibb tartalmakat láthatunk!

Elmondása szerint az, hogy a vékony srácból testesebb férfi lett, főként az ülőmunkának, a sportolás hiányának és a sok tinikori alkohollal teli bulinak köszönhető. Elhanyagolta magát, így többszörös kudarc után arra jutott, felveszi videóra a fogyás menetét, így talán nagyobb a motiváció! Nincs több The Box Donut fánk, mekis sajtbi, helyette jöhetnek az egészségesebb ételek és a futás!

Végigkísérhetjük Bence útját a kaják bevásárlásától egészen az edzésig, ami azért is fontos, mert példaértékű lehet bárki számára, akinek hasonló tervei vannak a közeljövőre nézve!

Olvastad már, Bencén kívül ki változtatott életmódot?

Főkép: youtube.com

Ha végeztél a cikkel, nézz bele a legújabb epizódunkba!

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is!

Kövess minket!

75,719RajongóLike
173,768KövetőKövess be
143,000KövetőKövess be
347,000FeliratkozóFeliratkozás

Legfrissebb

Insta