Tudtad, hogy vannak olyan országok, ahol húsételekkel vagy levessel kezdik a gyerekek a napot? Számunkra ez meglehetősen furcsán hangozhat, hiszen mi nem ehhez vagyunk hozzászokva. Egy átlagos magyar gyerek felvágottat, sajtot és zöldséget eszik, ha reggelizik egyáltalán.
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, hiszen fontos, hogy feltöltődjünk energiával már a nap elején. Ezért is fontos, főleg a gyerekek számára, hogy oda tudjanak figyelni az iskolában. A Daily Meal összeszedte, hogy miket is esznek a gyerekek reggelire a világ különböző országaiban. Van, ahol a gabonaféle az uralkodó, vannak olyan országok, amelyekben inkább sósat vagy inkább édeset reggeliznek, máshol pedig a leves a reggeli legfontosabb része.
1. Chile
Hagyományos chilei kenyeret esznek (pan amasado), amelyet vajjal, lekvárral vagy karamellizált tejkrémmel ízesítenek a legtöbbször.
2. Kína
A kínai gyerekek rizskását reggeliznek a legtöbb alkalommal, amit különböző módon ízesíthetnek. Sósan és édesen is fogyaszthatják, rakhatnak bele különböző húsokat vagy zöldségeket.
3. Szingapúr
A szingapúri gyerekek pirított kenyeret vagy ropogós palacsintatésztából készült ételt esznek, amit megtölthetnek zöldségekkel, szardíniával, tojással vagy pörkölt földimogyoróval.
4. Vietnám
A gyerekek reggeli kedvence a phó, ami egy csirkés vagy sertés alapú tésztaleves. Ezt ízesíthetik különböző szószokkal, lime-al vagy újhagymával.
5. Németország
Talán ez hasonlít legjobban a magyar gyerekek reggelijéhez. Zsömlét, tojást, felvágottat, zöldséget és sajtot is egyaránt tartalmaz.
6. Guatemala
Tortilla, tojás és gyümölcs kerül legtöbbször az asztalra, de nem minden családnál, mert a fele lakosság nem engedheti meg magának az ilyen ételeket.
7. Nigéria
Itt a reggeli gyorsan és korán szokott zajlani. Általában kenyeret és pirítóst esznek egy kis teával.
Forrás: dailymeal.com
Kiemelt kép: bloomberg.com
