Ezt nézed:  / Hírek / Pszicho, szex / Hogyan lépj ki a komfortzónádból?

Hogyan lépj ki a komfortzónádból?

Sok az otthonülés? Unalmasak a hétköznapjaid és nem tudod, mit kezdj magaddal? Íme, pár tipp arra, hogyan lépj ki a komfortzónádból!

Ha szeretnél valami új, frissítő élményt az életedbe, alapvető szabállyá kell tenned: Nem hallgatok a belső restségemre!

Van egy hang a fejedben, ami azt súgja:

  • még van időm rá máskor…
  • nincs időm rá
  • most nincs kedvem
  • fáradt vagyok

Forrás: giphy

 

  • majd holnap
  • majd legközelebb
  • majd ő megcsinálja
  • jó nekem így

Forrás: giphy

 

Szemmel láthatóan ő a kisördög a bal válladon, aki alábecsüli képességeidet és terhelhetőséged. Ha rá hallgatsz, életed unalmasabb és statikusabb lesz, ráadásul olyan élményektől fosztod meg magad, amikre nem is gondolnál!

Mit tegyél, hogy kilépj a komfortzónádból?

  • Gyűrd le a belső lusta hangod!

  • Találkozz az ismerőseiddel, akkor is, ha nincs kedved.

  • Csinálj olyan dolgokat, amikre elsőre nemet mondanál.

    Forrás: giphy

     

  • Tartsd rendben akkor is a környezeted, ha fáradt vagy!

    Forrás: giphy

     

  • Kezdj el sportolni, vagy tudatosan tegyél többet a fejlődésedért!

    Forrás: giphy

     

  • Olvass könyvet!

  • Ismerkedj bátran, szerezz új barátokat!

  • Látogass el olyan helyekre, ahol még nem voltál.

    Forrás: giphy

     

  • Próbálj ki új sportokat!

  • Keress új hobbit!

    Forrás: giphy

     

  • Tanulj többet, okosodj, gyarapodj szellemileg!

  • Segíts másokon!

Ha követed ezt a rövid listát, és nyitottan állsz a környezetedhez, befogadóvá válsz minden földi jóra, ami csak eléd kerülhet. Így sok új barátot szerezhetsz, és olyan érzésekkel, élményekkel gazdagodatsz, amiket majd mosolyogva mesélhetsz a családodnak, barátaidnak, vagy hosszú évek múlva, az unokáidnak!

Hogyan lépj ki a komfortzónádból?
Te hogy lendíted ki magad a szürke hétköznapokból?

Borítókép:meditacaotranscendental