Veled is volt már úgy, hogy azért nem tettél meg valamit, mert aggasztott: vajon mások mit fognak szólni? Ne félj, mindenkiben van egy ilyen gát, ám valakinél éppen küszöb méretű dolog ez, míg más át sem lát rajta. Mit tehetsz, hogy könnyedén átlépj ezen?
Még a legmagabiztosabb embert is foglalkoztatja valamilyen mértékben mások véleménye. Ezzel semmi gond nincs, hiszen intelligens és társas lények vagyunk, akiknek van véleményük a közösség többi tagjáról. A gond azzal van, ha valaki túlságosan is függ ezektől az ítéletektől, döntéseiben és hangulatában is túlzottan befolyásolja az, mit gondolnak róla a többiek. Az agyat nehéz átállítani, pedig sokkal boldogabb élet vár, ha tudod, mikor kell elengedned a füled mellett a dolgokat.
Válogass!
Mindenkinek joga van a véleményéhez, az viszont már a te döntésed, melyiket veszed komolyan. Ha a boltos néni közli veled, hogy ronda a cipőd, engedd el egy mosollyal a füled mellett. Ha a legjobb barátod mondja ezt, akkor gondolkodj el rajta – vagy egy gúnyos mosollyal mondj hasonlókat a hajáról. Tanulj meg szelektálni, kinek a véleményére érdemes energiát szánni, és kiére nem.
Minden csoda három napig tart – sőt, addig sem
Sokan hiszik azt, hogy mindenki velük foglalkozik, holott az emberek sokkal inkább magukkal vannak elfoglalva, mint a másokról alkotott véleményükkel. Lehet, hogy téged még napokkal később is foglalkoztat, hogy nem vetted észre, mekkora lyuk van a pólódon – holott már senki más nem emlékszik rá.
Magadért felelsz
A nap 24 órája túl kevés ahhoz, hogy mindenkinek megfelelj – és nem is erre találták ki. Első körben magadnak felelj meg, hogy olyan ember nézzen szembe veled a tükörből, aki minden döntését magabiztosan vállalja. Fogd fel ezt úgy, hogy minden ember így működik – így nem is kell túl nagy jelentőséget tulajdonítani másik véleményének.
Később bánni fogod
Mindent az adott pillanatban élj meg! Nincsen kiábrándítóbb annál, mikor évekkel később elkezdesz rágódni azon, mi olyat nem tettél meg, amit szerettél volna, csak azért, mert túlságosan foglalkoztatott mások véleménye. Ám akkor már késő.
A magabiztosság szexi!
Azért valljuk csak be: mind azt szeretnénk, hogy pozitív kép alakuljon ki másokban rólunk. De gondolj csak bele, melyik vagányabb: magabiztosan kiállni a saját véleményed mellett, vagy birkaként beállni a sorba úgy, hogy nem is érzed ott magad jól?
Keserűség
Sok ember negatív véleménye egyáltalán nem ellened szól. Sokkal inkább a világnak, az aktuális rossz kedv és megkeseredettség eredménye, vagy puszta irigység. Nem jóindulatból mondják, és nem is azért, hogy a kritika által több legyél, csupán saját keserűségüket és negatív hullámaikat vetítik ki feléd. Miért is hagynád, hogy ez elérjen téged, és a te kedvedet is lehúzza?
(képek forrása: Estheticnet, Giphy)
