Egy forró kézfogás, egy együtt érző ölelés, egy elismerő hátba veregetés. Mind olyan emberi érintések, melyeket nem szexuális indíttatás vezérel. Ezeken keresztül nyilvánítjuk ki érzéseinket a másik felé. Sajnos ilyenből egyre kevesebb van, hiszen egyre inkább beszippant minket a digitális világ, ahol ugyanannál az asztalnál ülve a mobilunkat gyakrabban érintjük meg, mint egymást. Pedig az emberi érintés hiánya veszélyesebb, mint gondolnád. De mi a jó benne?
1) Csökkenti az erőszakot. A gyermekek egészséges fejlődéséhez elengedhetetlen a fizikai kontaktus. Csak így tud erős kötelék kialakulni anya és gyermek között, mely hatással van a kicsi fejlődésére. Az egészséges kötelék kialakítása később is megóv az érzelmi zavaroktól.
2) Erősíti a bizalmat, összehozza az embereket. Egy egyszerű érintés is oxitocint, azaz boldogsághormont szabadít fel, melynek köszönhetően pozitív érzések szabadulnak fel az emberben. Így kevésbé lesz bizalmatlan a másik iránt.
3) Gazdasági előnyökkel jár. Megérinteni valakit nyugtatólag hat, csökkenti a stresszt, bizalmat ébreszt, segíti a közös munkát is. Megfigyelték, hogy azok az NBA csapatok nyernek több meccset, ahol a játékosok többször érintik meg egymást.
4) Erősíti az immunrendszert. Egy ölelés lassítja a szívverést és csökkenti a vérnyomást, ez pedig kiegyensúlyozza a fehérvérsejtek termelését, ami pedig ellenállóbbá tesz a betegségek ellen.
5) Erősíti a csapatszellemet. Ölelés, kézfogás, vállveregetés… ha ezek megvannak, már sokkal szimpatikusabb a másik, erősítik az összetartozás érzését, és nem csak egy idegenként tekintesz majd a másikra.
6) Növeli az érzelmi intimitást. Ha valakit egy olyan semleges helyen érintesz meg, aminek nincs szexuális töltete, pl. a karján, akkor a másik rögtön befogadóbbá válik.
7) Tanulásra ösztönöz. Tanulmányok kimutatták, hogy ha a tanulókat a tanár ösztönzőleg vagy bátorítólag megérinti, akkor a tanulók sokkal motiváltabbak lesznek a tanulmányait illetően.
8) Növeli az általános jólétet. Tehát az eddigiek fényében, hosszú távon a gyakori érintéssel elérhető, hogy egészségesebb és sikeresebb, befogadóbb legyen az, aki nyitott arra, hogy megérintsék és megérintsen másokat.
Még több érdekesség.
Képek: socialpaincenter
