Hogy lépj túl egy barát elvesztésén?

Rovat

Megosztás

Egy barát elvesztése talán fájdalmasabb is, mint egy szakítás. Ha azonban mégis ketté válnak útjaitok, muszáj továbblépni. De hogyan?

Sok barátság évekig is kitart, mire eljut odáig, hogy az egyikük kimondja: vége. Lehet ez egy összeveszés, a másik elárulása vagy egy egyszerű elhidegülés miatt. A végeredmény mindig ugyanaz: fájdalom és üresség.

De miért lehet vége egy jól működő barátságnak? Egy párkapcsolatban könnyebb végzetes hibát ejteni. Például, ha mással csókolózol, azzal megcsalod a párod. De egy barátot nem tudsz megcsalni, mert egy embernek sok esetben több közeli ismerőse is van. Ha nem összeveszés áll a háttérben, lehet, hogy szimplán lejárt az időtök. Ahogy idősödtök, egyre jobban forr ki a személyiségetek. Lehet, hogy gyerekként összeillettetek, de mostanában semmiben nem értetek egyet és teljesen más nézeteitek vannak. Lehet, hogy régen minden másnap találkoztatok, de a másiknak ez sok volt és hiába élvezte régen, most már beérné a heti egy talival is. Mindegy, mi az oka, mindegy, hogy békében vagy haraggal váltok el, így is-úgy is rossz lesz az elején.

Hogy lehet egy ilyet feldolgozni? Igazából hasonlóan, mint egy szakítást. Amikor én vetettem véget egy barátságnak, könnyebb volt, mert tudtam, miért csinálom. Ettől függetlenül ürességet éreztem. Eddig mindig neki mondtam el a gondolataimat, neki küldtem a vicces képeket, minden héten láttam. Ezt helyettesítettem a többi barátommal, akik eddig úgyis háttérbe voltak szorulva miatta. Ez nem kihasználás volt, tényleg imádtam a többieket is, ezek után meg még jobb kapcsolatom lett velük. A többi haver segíthet. Akár egy jó beszélgetéssel, akár egy közös ebéddel/vásárlással/bowlingozással, akár egy fergeteges partyval. Keresd a társaságukat, szervezz programokat.

Idővel jobb lesz. Szerencsére az idő a barátunk: telik és előrevisz. Egy év múlva már nem is fogod szeretni őt. Nem akarsz majd vele lógni. Persze aztán kitudja, lehet, hogy megint jóban lesztek. Mi is a volt legjobb barátnőmmel másfél év után váltottunk pár szót. Azóta néha beszélünk, körülbelül évente egyszer-kétszer. Nincs harag, de már nem akarunk barátok lenni. Nem találkozunk, nem beszélünk rendszeresen. El fogsz jutni te is erre a szintre.

Az életed alakulhat pozitív irányba. Például velem az akkori legjobb fiúbarátom már nem akart velem még csak beszélni sem, mert megsértődött valamin. Nagyon nehezen viseltem, másfél hónapig rossz kedvem volt és felkavart, bármit láttam róla. Ebben az időszakban rám talált a szerelem. Ez az új impulzus segített teljesen továbblépni. Lehet, hogy veled is ez lesz. Vagy egy új munkahely, amit suli mellett is végezhetsz, vagy egy új barát, vagy a Nagy Ő. Ha maguktól nem jönnek, keress te valamit, például egy hobbit, amibe sok energiát belefektetsz, addig sem jár egész nap a fejedben.

Kitartást! Nemsokára újra boldog leszel!

Ha végeztél a cikkel, nézz bele legújabb epizódunkba!

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is!

Kövess minket!

75,534RajongóLike
173,768KövetőKövess be
143,000KövetőKövess be
347,000FeliratkozóFeliratkozás

Legfrissebb

Insta