Ezt nézed:  / sport

sport

  • Tévhitek a menstruációról

    Tévhitek a menstruációról

    Manapság a menstruáció még mindig tabunak számít, nem szívesen beszélünk róla még a legjobb barátnőnknek sem. Pedig az ember lányában ezernyi kérdés merül fel a menzesszel kapcsolatosan, melyekre aztán idővel – többnyire saját tapasztalat által – választ kap. Máskor persze maradnak a meg nem válaszolt és fel nem tett kérdések, amelyek bizony alaptalan féligazságokat és

    Olvasd tovább
  • Lefogyott a világ legkövérebb gyereke!

    Lefogyott a világ legkövérebb gyereke!

    Az indonéz kisfiút mindenki csak úgy ismerte, mint a világ legkövérebb gyereke! Az akkor 10 éves kisfiú több, mint 200 kilót nyomott! Most viszont alig lehet ráismerni! Arya Permana bámulatosan lefogyott – írja a The Sun. Az elmúlt két évben majd 100 kiló feleslegtől szabadult meg a gyomor szűkítésnek és a szigorú étrendnek köszönhetően, amire

    Olvasd tovább
  • Diákolimpia | 18 sportágban mérkőznek meg a diákok évről évre!

    Diákolimpia | 18 sportágban mérkőznek meg a diákok évről évre!

    A diákolimpia eseménysorozatot évről évre általános és középiskolák számára hirdetik meg, a magyar iskolai sport egyedülálló, a tehetséggondozás területén is kiemelkedő jelentőségű versenyrendszereként. A folyamatosan zajló versenyeken országosan 280 ezer tanuló 18 sportágban 6-18 év között nemenként mérkőzik meg egymással. Az eseménysorozat keretein belül 2018. október 20-21-én Budapesten az atlétika ügyességi és váltófutó csapatbajnokság, 2018. október

    Olvasd tovább
  • 5 módszer, hogy akkor is fitt maradj, amikor nincs időd edzeni

    5 módszer, hogy akkor is fitt maradj, amikor nincs időd edzeni

    Néha már-már annyi dolgunk van, hogy nem tudunk edzéseket beszorítani az időbeosztásokba. Ez nem jelenti azt, hogy nem kell odafigyelnünk arra, hogy fittek és üdék legyünk. Most bemutatunk öt olyan módszert, amellyel akkor is fitt maradhatsz, ha nincs időd kijutni sem a lakásból suli után. 1. Törjön rád egy kis házimunka utáni vágy! Porszívózás, mosogatás,

    Olvasd tovább
  • Újévi fogadalmak – lesz belőle egyáltalán valami?

    Újévi fogadalmak – lesz belőle egyáltalán valami?

    Te is megfogadod, én is megfogadom, mindenki megfogadja, de ki az, aki teljesíti is? Érdemes-e egyáltalán szavakkal dobálózni, ha tudjuk, hogy úgyse tartjuk be, amit kitalálunk? Mert sajnos nem tartjuk be. Ha igen, azt se azért, mert új dátumot írunk, hanem mert nagyon vágyunk rá. Azt reméljük, hogy hatalmas változás történik az életünkben, csak azért,

    Olvasd tovább
  • 10 dolog, amit meg kell tenned, mielőtt 20 leszel!

    10 dolog, amit meg kell tenned, mielőtt 20 leszel!

    Vannak dolgok, amiket mindenképpen ki kell próbálni. Ezek nélkül az ember nem hagyhatja maga mögött tízes éveit. Összegyűjtöttük azt a tíz dolgot, amit mindenképpen teljesítened kell a nagy nap előtt! 1. Odaadni a zsebpénzedet egy rászorulónak. Hidd el, adni ezerszer jobb érzés, mint kapni. Ráadásul a jócselekedetek meghálálják magukat! 2. Táncolni az esőben. Emlékszel kiskorodból

    Olvasd tovább
  • A mozgás is lehet drog – az edzésfüggőség

    A mozgás is lehet drog – az edzésfüggőség

    A bomba testért és a kockákért meg kell szenvedni – az első sikerek és a mindenhonnan látott divatos testkép miatt azonban vannak, akik átesnek a ló túloldalára. A testmozgás könnyen droggá válhat, aminek előbb-utóbb több hátránya van, mint haszna. Manapság, amikor az Instagram tele van edzéses fotókkal, fehérjeporokkal és kockahasakkal, nehéz nem tudomást venni róluk.

    Olvasd tovább
  • Miért érdemes rendszeresen sportolni?

    Miért érdemes rendszeresen sportolni?

    Sportolsz valamit? Nem? Íme, 10 tény, ami meggyőz róla, hogy mozgásban kell lenned! 1. Formában tart. Minden ember első benyomása a külső megítélésed alapján alakul ki rólad, ezért számít az igényes és fizikailag karban tartott alak. Nem csak vonzó, de összeszedettséget és magabiztosságot sugároz. Ráadásul, tuti hogy nem leszel gátlásos és jól fogod érezni magad

    Olvasd tovább
  • Kulturális és sportos hét kezdődött a háromnyelvű iskolában

    Kulturális és sportos hét kezdődött a háromnyelvű iskolában

    2018. május 29. /20.57/ A SEK Budapest Óvoda, Általános Iskola és Gimnázium egy háromnyelvű (magyar, angol és spanyol) nappali rendszerű, magán oktatási intézmény a fővárosban, amelyben ma egy kulturális és  sportos hét kezdődött InterSEK néven.  A hét fő célja, hogy a diákok fizikálisan és mentálisan fejlődésének fontosságát kihangsúlyozza, és erősítse a meglévő kulturális sokszínűséget és

    Olvasd tovább
  • 7 ok, amiért el kell kezdened ugrálókötelezni már MA!

    7 ok, amiért el kell kezdened ugrálókötelezni már MA!

    Gyerekkorod kedvenc játéka kiváló segítség a feles kilók leadásában, és még mindig jó móka. Sőt, ennél is több. Tudunk plusz hét okot, amiért érdemes előásni a kötelet a szekrény mélyéről! 1. Megőrzi a csontok egészségét A fel-le ugrálás erősíti a csontokat. Ezért érdemes az ugrálókötelezést minél korábban elkezdeni. Bizonyára téged még nem foglalkoztat a csontritkulás

    Olvasd tovább
  • Közönségtalálkozó után műúszó versenyt néztek a Középsuli szereplői

    Közönségtalálkozó után műúszó versenyt néztek a Középsuli szereplői

    Rengetegen igényeltek tőlünk ingyenes jegyet a május 19-i Fina Műúszó Világkupára, tizenhét órakor közönségtalálkozót is tartottunk nézőinkkel a Duna Arénában. Most szereplőink mesélnek mind a találkozóról, mind a szinkronúszóversenyről. “Nagyon boldog voltam és jó érzés töltött el, mikor a rajongók mosolyogva, boldogan odajöttek hozzám és alig várták, hogy beszélgessenek velem, fényképet csináljanak velem. A szülőkről

    Olvasd tovább
  • Menő nagyszülők

    Menő nagyszülők

    Az fénykorunk elmúltával nem feltétlenül kell begubózni, és azon elmélkedni, hogy milyen is volt a fiatalkor. Egyes nagyszülők ilyenkor élik igazán az életüket. Hogy trendinek számít, vagy cikinek, teljesen mindegy. Az a lényeg, hogy mindenki jól érezze magát a bőrében, akárhány éves is. Már-már társadalmi elvárás, hogy a nagyszülőknek bizonyos elvárásokat tulajdonítunk. Régi ruháik vannak,

    Olvasd tovább
  • Henyélés vagy kondi? Melyiket válasszam?

    Henyélés vagy kondi? Melyiket válasszam?

    Te inkább Garfield vagy Johnny Bravo példáját követed? Az örök lustaság híve vagy, vagy te vagy a megállíthatatlan örökmozgó, aki imád edzeni, és szereti nézni, ahogy formálódik a teste? Most megtudhatod, milyen előnyökkel járhat a két életmód. Figyelem! Semmi elkeseredés, ha a leírtak alapján  teljesen borzalmas állapotban vagy/ leszel: még van időd változtatni 😉   

    Olvasd tovább
  • Az ország legjobb iskolás hosszútávfutói versenyeztek

    Az ország legjobb iskolás hosszútávfutói versenyeztek

    2018. április 17-én ismét Gödöllőn gyűltek össze az ország legjobb iskolás hosszútávfutói. A Pest megyei település immár 21. alkalommal adott otthont a 2017/2018. tanév Atlétika Mezei Futás Diákolimpia® Országos Döntőjének. A versenyben a II., III. IV., V., és VI. korcsoport legjobbjai futották le az előírt távolságokat. A nap végén egyéni és csapatgyőzteseket hirdettek, akik a

    Olvasd tovább
  • Amit tudnod kell a szinkronúszásról

    Amit tudnod kell a szinkronúszásról

    A szinkronúszás története egészen a XIX. század végére vezethető vissza. A szinkronúszás kialakulásának kezdetén, a múlt század fordulóján az első versenyeket még férfiak részére tartották: 1891-ben Berlinben, majd 1892-ben Londonban.  A sport kezdeti technikája az életmentő mozgásformákból és az úszástechnikákból alakult ki. A brit Royal Life Saving Society 1891-ben kiadott kézikönyvében már szerepelnek szinkronúszó elemek, bátorítva

    Olvasd tovább
  • Világbajnok lett Magyarország középiskolai kézilabda-válogatottja!

    Világbajnok lett Magyarország középiskolai kézilabda-válogatottja!

    A győri Bercsényi Miklós Gimnázium csapata nyerte az idei ISF középiskolás-világbajnokságot Katarban. A tizenéves diákokból álló csapat Németországgal versenyzett a döntőben, ahonnan végül győztesen távoztak. Az ISF középiskolai kézilabda világbajnokság legértékesebb játékosa Pál Tamara lett.

    Olvasd tovább
  • Jógázás – elképzelés vs. valóság

    Jógázás – elképzelés vs. valóság

    Hajlékony és energikus vagyok, üdvözlöm a felkelő napot, fantasztikus formában érzem magam – valójában pedig, próbálom nem kitörni a lábam, avagy a jógázás képekben. Adriana Rodríguez Leónt álmatlanság gyötörte, ezért az orvos testmozgást javasolt számára egészsége megőrzése és testének alvásigénye érdekében. Tanácstalan volt a kérdést illetően. Még sohasem sportolt, nem tudta, hol kezdje. Amikor könnyed sportmozgásokat

    Olvasd tovább