Ezt nézed:  / sport

sport

  • Az ország legjobb iskolás hosszútávfutói versenyeztek

    Az ország legjobb iskolás hosszútávfutói versenyeztek

    2018. április 17-én ismét Gödöllőn gyűltek össze az ország legjobb iskolás hosszútávfutói. A Pest megyei település immár 21. alkalommal adott otthont a 2017/2018. tanév Atlétika Mezei Futás Diákolimpia® Országos Döntőjének. A versenyben a II., III. IV., V., és VI. korcsoport legjobbjai futották le az előírt távolságokat. A nap végén egyéni és csapatgyőzteseket hirdettek, akik a

    Olvasd tovább
  • Amit tudnod kell a szinkronúszásról

    Amit tudnod kell a szinkronúszásról

    A szinkronúszás története egészen a XIX. század végére vezethető vissza. A szinkronúszás kialakulásának kezdetén, a múlt század fordulóján az első versenyeket még férfiak részére tartották: 1891-ben Berlinben, majd 1892-ben Londonban.  A sport kezdeti technikája az életmentő mozgásformákból és az úszástechnikákból alakult ki. A brit Royal Life Saving Society 1891-ben kiadott kézikönyvében már szerepelnek szinkronúszó elemek, bátorítva

    Olvasd tovább
  • Világbajnok lett Magyarország középiskolai kézilabda-válogatottja!

    Világbajnok lett Magyarország középiskolai kézilabda-válogatottja!

    A győri Bercsényi Miklós Gimnázium csapata nyerte az idei ISF középiskolás-világbajnokságot Katarban. A tizenéves diákokból álló csapat Németországgal versenyzett a döntőben, ahonnan végül győztesen távoztak. Az ISF középiskolai kézilabda világbajnokság legértékesebb játékosa Pál Tamara lett.

    Olvasd tovább
  • Jógázás – elképzelés vs. valóság

    Jógázás – elképzelés vs. valóság

    Hajlékony és energikus vagyok, üdvözlöm a felkelő napot, fantasztikus formában érzem magam – valójában pedig, próbálom nem kitörni a lábam, avagy a jógázás képekben. Adriana Rodríguez Leónt álmatlanság gyötörte, ezért az orvos testmozgást javasolt számára egészsége megőrzése és testének alvásigénye érdekében. Tanácstalan volt a kérdést illetően. Még sohasem sportolt, nem tudta, hol kezdje. Amikor könnyed sportmozgásokat

    Olvasd tovább
  • Újévi fogadalmak – lesz belőle egyáltalán valami?

    Újévi fogadalmak – lesz belőle egyáltalán valami?

    Te is megfogadod, én is megfogadom, mindenki megfogadja, de ki az, aki teljesíti is? Érdemes-e egyáltalán szavakkal dobálózni, ha tudjuk, hogy úgyse tartjuk be, amit kitalálunk? Mert sajnos nem tartjuk be. Ha igen, azt se azért, mert új dátumot írunk, hanem mert nagyon vágyunk rá. Azt reméljük, hogy hatalmas változás történik az életünkben, csak azért,

    Olvasd tovább
  • TESZT: mennyit tudsz az olimpiai játékokról?

    TESZT: mennyit tudsz az olimpiai játékokról?

    Ebben a tesztben hat kérdést teszünk fel, melyek mindegyike az ötkarikás játékokra vonatkozik. Vajon mindet tudni fogod? Azonnal kiderül, csak ki kell töltened a tesztet!

    Olvasd tovább
  • Az élet túl rövid ahhoz, hogy…

    Az élet túl rövid ahhoz, hogy…

    Vannak dolgok, amikre egy élet sem elég, vagy nem éri meg foglalkozni velük, mert az élet rövid, és pontosan emiatt fogod különlegesen kezelni őket. Az élet túl rövid ahhoz, … hogy unalmas autókat vezessünk. … hogy unalmas ruhákat viseljünk. … hogy megtanuljunk németül. … hogy haragot tartsunk. … hogy el tudjam olvasni a világ összes

    Olvasd tovább
  • 5 ok, hogy miért mozogj rendszeresen

    5 ok, hogy miért mozogj rendszeresen

    A sport és a mozgás szerves része az életünknek. Nem csoda, hogy annyit hallunk róla és a suliban is minden héten van tesi.   Ez az egyik kulcspontja az egészséges és hosszabb életnek. A szervezet egy bizonyos fokú terhelésre ellenállóbb lesz. A betegségekkel szemben pedig sokkal jobb lesz a védekező mechanizmus is. Persze a mozgás

    Olvasd tovább
  • Több millió diák sportolt egyszerre – rekord az Európai Diáksport Napján

    Több millió diák sportolt egyszerre – rekord az Európai Diáksport Napján

    A Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) idén szeptember 29-én rendezte meg az Európai Diáksport Napját, amely hazánkban idén ezer iskolát és háromszázezer gyereket mozgatott meg. Az Európai Sporthét eseménysorozat részeként zajló sportnap Európában összesen huszonhat országban zajlott, kétmillió iskolás részvételével. A Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) ebben az évben szeptember 29-én rendezte meg az Európai Diáksport Napja

    Olvasd tovább
  • Villámgyorsan lefogysz, ha ezeket eszed!

    Villámgyorsan lefogysz, ha ezeket eszed!

    Hallottál már a negatív kalóriás ételekről? Ha még nem, mindenképp olvasd el ezt a cikket, mert most olyat írok, ami tényleg nagyon sokat segíthet a fogyásban. Olyan ételeket nézünk át, amik elősegítik a fölöslegeset leadni a súlyodból, ráadásul egészségesek is.  Amikor elfogyasztunk egy ételt, azt a szervezetünk szép lassan feldolgozza és elégeti, avagy ha fölösleg

    Olvasd tovább
  • 7 ok, amiért el kell kezdened ugrálókötelezni már MA!

    7 ok, amiért el kell kezdened ugrálókötelezni már MA!

    Gyerekkorod kedvenc játéka kiváló segítség a feles kilók leadásában, és még mindig jó móka. Sőt, ennél is több. Tudunk plusz hét okot, amiért érdemes előásni a kötelet a szekrény mélyéről! 1. Megőrzi a csontok egészségét A fel-le ugrálás erősíti a csontokat. Ezért érdemes az ugrálókötelezést minél korábban elkezdeni. Bizonyára téged még nem foglalkoztat a csontritkulás

    Olvasd tovább
  • Sporttal a szerelmi bánat ellen!

    Sporttal a szerelmi bánat ellen!

    Zsani megmutatta Barbinak, hogy a testedzés még abban is segíthet, hogy elfelejtsük szerelmi bánatunkat! A lányok nemrég Dunakeszin jártak, ahol meglátogatták a Kellys Fitness Club-bot, hogy Barbi végre túl legyen a Bendével való szakításon és bombaformába hozza magát. Barbi, aki nem túlzottan szeret mozogni és kedvenc étele a chips, elég vonakodva állt az edzéshez. Kis beszélgetés után Kellyvel,

    Olvasd tovább
  • Sportok, amiket inkább a pasik szeretnek

    Sportok, amiket inkább a pasik szeretnek

    Nem lehet általánosítani, mégis vannak olyan sportok, amiket nagyobb számmal űznek férfiak, mint a nők. Ezek inkább tartoznak már az extrém sportok közé, így van bennük bizonyos rizikó faktor is, ami miatt ilyen népszerűvé váltak.   Paintball A fegyverek és a harcok kedvelőinek igazi izgalmakat jelenthet, hiszen teljesen olyan élményt képes nyújtani, mintha a harcmezőn

    Olvasd tovább
  • 5 sporttipp a bikiniszezonra

    5 sporttipp a bikiniszezonra

    Már fél lábbal benne is állunk a nyárban, jöhetnek elő a rövidnacik, croptopok és a bikinik. Ha úgy érzed, ideje lenne formásodni, erősíteni kicsit a szezon előtt, itt van pár sporttipp!  Spinning Ha igazán formás lábakra és dinamikus mozgásra vágysz, ezt neked találták ki! A spinning irányított, nagyon gyors, zenére történő edzőtermi biciklizés. Egyre népszerűbb

    Olvasd tovább
  • A mozgás is lehet drog – az edzésfüggőség

    A mozgás is lehet drog – az edzésfüggőség

    A bomba testért és a kockákért meg kell szenvedni – az első sikerek és a mindenhonnan látott divatos testkép miatt azonban vannak, akik átesnek a ló túloldalára. A testmozgás könnyen droggá válhat, aminek előbb-utóbb több hátránya van, mint haszna. Manapság, amikor az Instagram tele van edzéses fotókkal, fehérjeporokkal és kockahasakkal, nehéz nem tudomást venni róluk.

    Olvasd tovább
  • Hat jel arra, hogy el kellene kezdeni sportolni

    Hat jel arra, hogy el kellene kezdeni sportolni

    Jön a tavasz, ideje lenne megszabadulni egy pár kilótól, hogy jobban álljon a top, a rövidnadrág, egyszóval a nyári szerkó. Mi van akkor, ha nem a belső hang szólal meg, hanem a testünk ordítozik, hogy mentsük meg a szenvedéstől? Olyankor sürgősen lépnünk kell! A cipőfűződ bekötése komoly feladat Amikor mentek a cipős szekrény felé, már

    Olvasd tovább
  • Milyen sportolási lehetőségek vannak télen, hova érdemes elmenni?

    Milyen sportolási lehetőségek vannak télen, hova érdemes elmenni?

    Évről évre kevesebb a hó, nem sok olyan hely van hazánkban, ahol igazi téli sportokat űzhetünk. De nincs ok elkeseredésre, mi megmutatjuk, hova menj, ha ilyenkor is a téli sportokat akarsz kipróbálni! Sípályák A Mátrában a Kékes csúcs a leglátogatottabb síparadicsom. Itt különböző programokkal, szolgáltatásokkal várják a téli sportok szerelmeseit. A szolgáltatások közt természetesen megtaláljuk a

    Olvasd tovább