Serdülőkorban rengeteg változáson megyünk keresztül. Ezek, a főként testi változások, elsőre ijesztőek lehetnek, éppen ezért nem baj, ha nehezebben viselitek őket! A kamaszkor velejárója, hogy valójában: Az a baj, hogy nincs baj!!
Összeszedtük Nektek azokat jellemzőket, amik a kamaszkori válsággal együtt járnak! Az élet más szakaszához viszonyítva, ilyenkor mentek keresztül a legtöbb, a fejlődéssel törvényszerűen jelentkező, testi változáson! Emiatt pedig:
Sokszor érezheted magad levertnek…
Többet alszol, mint eddig bármikor!
Nincs kedved semmihez!
Nincs kedved senkihez! (főként a szüleiddel nem akarsz beszélni!)
Úgy érzed nem szeret senki!
Úgy érzed nem vagy jó semmiben!
Jó hír! Ezek NEM a depresszió tünetei! A szülők legtöbbször feleslegesen aggódnak. Normális, hogyha magatokra ismertek a jellemzők alapján! Ezen mindenki túlesik. Hogy, mit tehettek ellene? A legjobb, ha elfogadjátok a változásokat, és próbáltok a problémáitokról beszélni vagy a szüleitekkel, vagy a barátaitokkal, akik szintén hasonló dolgokon mennek keresztül!
Gondoljatok arra, hogy a szüleitek is voltak fiatalok egyszer!
