Ezt nézed:  / pszichológia

pszichológia

  • 10 mód, hogyan nyugtass meg egy stresszes gyereket

    10 mód, hogyan nyugtass meg egy stresszes gyereket

    A stressz nem válogat, azonban a gyerekekkel nehezebb kommunikálni róla, mint a felnőttekkel. Hogy lehet megnyugtatni egy stresszes gyereket? 1. Bátorítsd őt, hogy szálljon szembe félelmeivel, biztasd, hogy ne meneküljön el előlük.   A feszültség érzése, a szorongás és a stressz alábbhagy, ha sikerül legyőznie az akadályt, amit a kicsi szíve nem tud feldolgozni. 2.

    Olvasd tovább
  • Tévhitek a párválasztásról

    Tévhitek a párválasztásról

    Milyen dolgokon múlik egy párkapcsolat? Íme pár tévhit, ami kering a köztudatban. Az első benyomáson múlik minden   Milyen egyszerű dolog is lenne, ha csak az első randin kéne jól teljesítenünk. Bár a kezdet fontos, mégis, ha az első találkozó egy jól megtervezett koreográfia szerint alakul, még nem jelenti azt, hogy ebből valódi párkapcsolat lesz.

    Olvasd tovább
  • Videójáték, mint erkölcsi nevelés?

    Videójáték, mint erkölcsi nevelés?

    *Bummm- headshot.* “Akkor most megöltem valakit?” – Ugye sosem gondoltál még erre? Sokan úgy vélik, hogy a videójátékok agresszív viselkedéshez vezetnek, hiszen gyerekek fegyverekről mesélnek vagy arról, hogyan lőttek fejbe valakit nagy távolságból, miután kiugrottak egy repülőből. Mindezt szemrebbenés nélkül, őszinte örömmel, várva a lelkes dicséretet, milyen ügyesek voltak. Hajlamosak dühkitörésekre, ha valami nem úgy

    Olvasd tovább
  • Ez a tanárnő tényleg törődik a gyerekek érzéseivel

    Ez a tanárnő tényleg törődik a gyerekek érzéseivel

    A te érzéseiddel törődnek tanáraid? Ha nem, akkor neked is erre a tanárnőre lenne szükséged! Íme, a legkirályabb tanárnő, akit érdekel, mi van a fejedben. Erin Castillo úgy döntött, létrehoz egy felületet az osztályban, ahol a diákok kifejezhetik pillanatnyi érzéseiket. A mentális egészség és lelki béke hozzátartozik a tanulás megfelelő körülményeihez. Veled előfordult már, hogy

    Olvasd tovább
  • Mi a rákért késnek a késők folyton?

    Mi a rákért késnek a késők folyton?

    Én nem szoktam késni, csak nem érek oda időben – szokták mondani a késők. Na jó, nem ezt szokták mondani, ezt csak én mondom frappánsan. A késők általában ócska kifogással élnek, de a lényeg mindig ugyanaz: nincsenek ott időben, ahol kell. Na de miért? Hogy lehet az, hogy valaki sosem tud időben elindulni, hogy odaérjen

    Olvasd tovább
  • Tudod, miért vagy télen depis?

    Tudod, miért vagy télen depis?

    A téli depresszió a magasabb rendű depressziók közé tartozik, azon belül pedig a szezonális depressziók csoportjába. Furcsán hangzik, hogy egy mentális betegségnek szezonja is van, pedig ha közelebbről megvizsgáljuk a dolgot, többé már nem is tűnik annyira különösnek. Érdekes tény, hogy az Egyenlítőtől távolodva egyre több embernél jelennek meg a téli depresszió tünetei, nem véletlenül.

    Olvasd tovább
  • A nyelv, amit beszélsz, befolyásolja, hogyan látod a világot

    A nyelv, amit beszélsz, befolyásolja, hogyan látod a világot

    Anyanyelvünk az, amit, gyermekkorunktól kezdve használunk. Gyakran mondják azt is, hogy ez az a nyelv, amellyel megfogalmazzuk, amelyen keresztül kifejezzük saját gondolatainkat, ezzel együtt saját magunkat is. Egy új tanulmány szerint az anyanyelv azt is befolyásolhatja, ahogyan a körülöttünk levő világot látjuk. A Psychology Science folyóiratban megjelent tanulmány azt sugallja, hogy az olyan specifikus dolgok,

    Olvasd tovább
  • 5 dolog, ami egyáltalán nem érdekli a fiúkat, mégis aggódsz miatta!

    5 dolog, ami egyáltalán nem érdekli a fiúkat, mégis aggódsz miatta!

    Amikor  tetszik egy fiú, nehéz nem azon izgulni, hogy vajon mit gondol rólad… Valójában az az igazság, hogy a fiúk nagy részét nem érdekli, vagy nem veszik észre azokat a dolgokat, amikre hajlamos vagy a legjobban rástresszelni. Persze rengeteg minden érdekli őket, pizza, foci, számítógép, kocsik, ja és persze a lányok: milyen gyakran hívod őket,

    Olvasd tovább
  • 5 mód arra, hogyan lépj ki a “jó lány” szindrómából!

    5 mód arra, hogyan lépj ki a “jó lány” szindrómából!

    Mi az a “jó lány” szindróma és hogyan tudsz elbánni vele? Úgy neveltek, hogy a tanulás a legfontosabb, legyél mindenekelőtt illedelmes, megfontolt és tisztelettudó. Arra tanítottak, hogy mindenkivel legyél jóban és pozitív megjegyzésekkel méltasd azokat, akik figyelmet fordítanak rád. Mindig is nagy figyelmet fordítottál arra, hogy hogyan tekintenek rád, ugyanis “jó lány” akartál lenni! Ha

    Olvasd tovább
  • A leggyakoribb rémálmok és jelentésük

    A leggyakoribb rémálmok és jelentésük

    Egyes elméletek szerint az álmokat az elfojtott komplexusaink okozzák, az emlékeink, vagy olyan események, amelyeket nem sikerült teljesen feldolgoznunk. Természetesen szépet is álmodhatunk, nem csak rémek kísértik az embert éjjelente, de ebben a cikkben most mégis ezekről lesz szó. Álmainkban gyakran megtörténik, hogy a minket ért negatív eseményeket próbáljuk feloldani, valahogy feldolgozni, okot találni arra,

    Olvasd tovább
  • 4 mód, hogy hogyan kezeld az unalmas embereket

    4 mód, hogy hogyan kezeld az unalmas embereket

    Unalmas emberek minden formában és méretben megtalálhatók, és valljuk be, gyakran hajlamosak vagyunk kifogni őket. Van módszer, ami kezelni tudjuk őket? Talán. Van egy ismerősöm, aki rengeteget szeret mesélni a verseiről, és arról, hogy milyen nehéz elérni, hogy az emberek elolvassák őket, pedig higgyem el, azok nagyon jó versek mert… és jön a monológ. Persze

    Olvasd tovább
  • Hallgass szomorú számokat, hogy vidám legyél!

    Hallgass szomorú számokat, hogy vidám legyél!

    Vidámabbak leszünk, ha szomorú zenét hallgatunk? Ellentmondásnak tűnik? Pedig nem az, legalábbis ezt állapították meg japán tudósok. Ha rossz a kedvünk, hallgassunk szomorú számokat! Ha jó a kedvünk, akkor is! – buzdít a Tokiói Művészeti Egyetem legfrissebb tanulmánya. A kutatók 44 önkéntest kértek meg, a lelkiállapotuktól függetlenül hallgassanak szomorú dalokat. Az ellenőrzőkérdések után ellentmondásos eredményeket

    Olvasd tovább
  • 10 kérdés, amik alapján kiderítheted, ki ül veled szemben

    10 kérdés, amik alapján kiderítheted, ki ül veled szemben

    Szeretnél megismerni valakit, de nem találod a szavakat? Íme, 10 kérdés, amik alapján kiderítheted, ki ül veled szemben! 1. Miért… …költöztél ide? …ezt a sulit választottad? …kezdted el ezt a sportot? Minden, ami miérttel kezdődik, maga után vonja, hogy a személy ne tudjon egyszavas választ adni. Ha mégis így tesz, akkor ez egy jel lehet

    Olvasd tovább
  • 5 pszichológiai tény, ami megváltoztatja a világnézeted!

    5 pszichológiai tény, ami megváltoztatja a világnézeted!

    Vannak érzéseid és gondolataid, amelyeket nem tudsz a helyükre tenni? Íme, 5 pszichológiai tény, ami irányt mutat neked és megváltoztatja, hogy látod a világot! 1. Tudattalan   Amikor olyan élményeket élsz át, melyeket lelkileg nem tudsz hova tenni, egyszerűen képtelen vagy feldolgozni, akkor az ezekkel kapcsolatos gondolataid és emlékeid elfojtódnak. Az ösztönös késztetésekkel együtt a

    Olvasd tovább
  • 10 jel, ami arra utal, hogy introvertált vagy!

    10 jel, ami arra utal, hogy introvertált vagy!

    Menekülsz a világ elől? Azt mondják nem vagy elég nyitott? Íme, 10 jel, ami arra utal, hogy introvertált vagy! 1.Ha elhívnak valahova, sosincs kedved elmenni. 2. Az utolsó pillanatban lemondod a programjaidat. 3. Inkább egyedül szeretsz csinálni mindent. 4. Kevés barátod van, de ők igazán közel állnak hozzád. 5. Utálsz a középpontba kerülni. 6. Kerülöd

    Olvasd tovább
  • Árulkodó gyerekrajzok – te miket rajzolsz?

    Árulkodó gyerekrajzok – te miket rajzolsz?

    A pillanattól, hogy képesek vagyunk zsírkrétát ragadni, már ki tudunk alakítani egy speciális kommunikációs módot. Rajzaink alapján megérthetik, hogyan gondolkodunk, és értelmezzük a minket körülvevő világot. Árulkodó gyerekrajzok, mit mondanak rólunk? A gyerekrajzok három csoportra oszthatók: firkálmány elő-vázlatos vázlatos A firkálmányokban nem kell realisztikus megfelelőket keresni. Többnyire csak jelölések egy oldalon. Úgy néz ki, mintha

    Olvasd tovább
  • Youtuberek vallanak – melyik youtubernek milyen betegsége van?

    Youtuberek vallanak – melyik youtubernek milyen betegsége van?

    Mentális egészségről beszélni nem egyszerű. Azok, akik együtt élnek ezzel a tudattal, félnek a megbélyegzéstől, az elutasítástól és a megkülönböztetéstől. Youtuberek vallomásai – ki min esett már át. Amikor nyíltan beszélünk a mentális egészségünkről a populáris platformokon, elfogadjuk a tudatot, hogy sebezhetőek vagyunk. Ez az érzés pedig rendkívül kényelmetlen! Ellenben, sokkal szorosabb kapcsolatot vagy képes

    Olvasd tovább