Ezt nézed:  / úszás

úszás

  • Edzésre fel! – Találd meg a Neked való sportot

    Edzésre fel! – Találd meg a Neked való sportot

    Mostanság a fiatalok is hatalmas terhelésnek vannak kitéve a mindennapokban. A sok elvárás, a szellemi terhelés, és az órákon át tartó figyelem és koncentráció nagyon megerőltető tud lenni, az ember legszívesebben hazamenne és lerogyna a kanapéra. Ez azonban hosszú távon tovább rombolja minden energikus hajlamunkat. Ezért különösen fontos, hogy olyan mozgásformára leljünk, ami kizökkent a

    Olvasd tovább
  • Lady Gaga totál pinkben úszással készül a koncertjére

    Lady Gaga totál pinkben úszással készül a koncertjére

    Az énekesnő Las Vegasban ugrott a vízbe, a stílus pedig most is összetéveszthetetlen. Lady Gaga stílusa sokat finomodott az évek alatt, azt viszont nem mondhatja senki, hogy kerüli a feltűnést, hiszen még sportolás közben is képes magára vonni a figyelmet. Legutóbb az Instájára posztolt egy fotót, amint úszással készül egy koncertjére. Rózsaszín hajjal, rózsaszín úszószemüveggel

    Olvasd tovább
  • Kenderesi Tamás 10 nap múlva újra menetelésbe kezd

    Kenderesi Tamás 10 nap múlva újra menetelésbe kezd

    Kenderesi Tamás az ország egyik kedvence lett a Riói olimpián, amihez többek között kellett egy ötkarikás bronzérem, a döntő előtt két Phelps-verés, aztán elragadó nyilatkozatok egész sora.A pécsi úszó-zseni másfél hónapos vakációja után napokon belül újra nekirugaszkodik, ott akar lenni a decemberi rövid pályás VB-n, de még inkább a jövő évi budapesti FINA Világbajnokságon. Két

    Olvasd tovább
  • Pisi és izzadságcseppek – ezért zuhanyozz úszás előtt!

    Pisi és izzadságcseppek – ezért zuhanyozz úszás előtt!

    A medencébe lépés előtt a zuhanyozás kötelező! – figyelmeztetnek kitartóan a strandok és az uszodák. Az úszószemüveget sem véletlenül ajánlják. A víztisztító klór ugyanis nem mindenható. Valójában nem a klór miatt vörösödik és viszket a szemünk úszás után – derül ki az amerikai járványügyi központ (CDC) beszámolójából. A problémát a vizelet és az izzadság okozza.

    Olvasd tovább
  • Remekül mulattak sorozatszereplőink a noszvaji Oxigén Hotelben

    Remekül mulattak sorozatszereplőink a noszvaji Oxigén Hotelben

    2015. szeptember 14. /hétfő/ Ahogyan azt már a hétvégén is posztoltuk, Középsuli-sorozatszereplőink Noszvajra látogattak el a szombaton és vasárnap. A két nap alatt szereplőink kipihenték magukat, felfrissültek, ugyanis a wellness-részleget sem hagyták ott használatlanul az Oxigén Hotelben. Nemcsak szellemileg töltődtek fel, hanem a fizikálisan is: a gyomrukat is igen bőségesen megtölthették a svédasztalos vacsora és

    Olvasd tovább
  • Jó munkához idő és jó eszköz kell! – Érd el céljaid a legjobb felszereléssel!

    Jó munkához idő és jó eszköz kell! – Érd el céljaid a legjobb felszereléssel!

    Gondolkoztál már azon, hogy mi lenne, ha a legjobb ütővel teniszezhetnél, a legjobb hegedűn gyakorolhatnál vagy éppen a legjobb dresszekben úszhatnál? A tehetség nem minden, támogatás és megfelelő felszerelés is szükséges ahhoz, hogy a legjobb formáddal kápráztathasd el saját magad, az edződ és a versenybírákat is. A MOL Tehetségtámogató Programja ebben segít neked. Ahogy a

    Olvasd tovább
  • Merjünk-e lebukni a víz alá, avagy akár 700 kalória egy óra alatt?

    Merjünk-e lebukni a víz alá, avagy akár 700 kalória egy óra alatt?

    Tudtad, hogy ha az úszást választod, akár 700 kalóriát is elégethetsz egy óra alatt? Az úszás sokkal hasznosabb bármelyik edzőtermi sportnál, vagy akár csapatos labdajátéknál, mivel a medence habjait szelve minden izmodat egyszerre használod, ezáltal azok rugalmassá és tónusossá válnak. És még egy jó hír: az úszás azon sportágak egyike, amelyeknél a legkevésbé valószínű, hogy

    Olvasd tovább
instagram default popup image round
Follow Me
502k 100k 3 month ago
Share