Pszicho/szex
7 tévhit a párkapcsolatokról, amit ideje elfelejteni
A suliban és a baráti körökben rengeteg tévhit kering arról, milyen egy „jó kapcsolat”. Ideje leszámolni velük.
A filmek és a pletykák sokszor hamis képet...
5 jel, hogy túl sok időt töltesz a telefonodon
A mobil hasznos, de ha túlzásba viszed, észrevétlenül rontja a teljesítményed és a kedved. Ismerd fel időben a jeleket.
telefon nélkülözhetetlen, de ha minden helyzetben...
Hogyan legyél magabiztosabb felelés közben? 6 pszichológiai trükk
A felelés sokaknak rémálom, pedig van pár módszer, amivel csökkentheted a lámpalázat és magabiztosabban szólalhatsz meg.
A felelésnél nemcsak az számít, mit tudsz, hanem az...
6 jel, hogy mentálisan túlterhelt vagy suli közben
A stressz és a túl sok feladat nemcsak a testedet, hanem a lelkedet is kimerítheti. Így ismerd fel időben a figyelmeztető jeleket.
A diákélet rengeteg...
Miért tűnnek el a srácok egyik napról a másikra? – A „ghosting” igazi oka
Szuperül alakul minden, aztán egyszer csak eltűnik. Nem ír, nem válaszol, és te ott maradsz a kérdéssel: mi történt? A „ghosting” nem csak kegyetlen,...
6 tipp, hogyan birkózz meg az őszi levertséggel
Rövidebbek a nappalok, hidegebb az idő, és nehezebb a reggeli felkelés. Az őszi hangulatingadozás természetes, de lehet tenni ellene.
Az ősz sok diák számára nehezebb...
9 tipp, hogyan barátkozz könnyebben az új osztályban
Új osztály, új közeg – sokaknak ijesztő. Pedig néhány apró lépéssel gyorsan barátokra találhatsz.
Az új közösségbe kerülés szorongással járhat, de ha nyitott vagy, sokkal...
10 dolog, ami segít legyőzni a szeptemberi fáradtságot
A nyár után sokan érzik, hogy az iskola visszaszívja az energiát. Mutatjuk, hogyan töltheted újra az akkumulátorodat.
A nyári laza napok után az iskolai rutin...
7 pszichológiai ok, amiért nehéz visszarázódni a suliba
Nem csak lustaság, ha szeptemberben nehezebben megy a tanulás. Valójában az agyad is küzd az átállással.
Az iskola újraindulása minden évben nehéz. Ennek nemcsak fizikai,...