Ezt nézed:  / pihenés

pihenés

  • Tény | Nem szabad a szünetben leckét írni!

    Tény | Nem szabad a szünetben leckét írni!

    A tanároknak, szülőknek és az iskolapszichológusoknak is van véleménye erről! Ahogyan Nektek is! Biztosan nem egyszer tettétek már fel kérdést, miért kell szünetben is leckét írni? Nézzük a tényeket arról, hogy miért is nem szabad – a szó szoros értelemben – tanulni a szünetben!   A szünet szó, már magában hordozza jelentését, vagyis arra való, hogy

    Olvasd tovább
  • A szüleid azt mondják, lusta vagy? Olvasd el a cikket, és tudd meg, igazuk van-e!

    A szüleid azt mondják, lusta vagy? Olvasd el a cikket, és tudd meg, igazuk van-e!

    Gyakran kerülsz abba a helyzetbe, hogy a hozzád közel állók, családod, tanáraid lustának neveznek? Itt a nyári szünet, így most talán ritkábban olvassák ezt a kellemetlen tulajdonságot a fejedre. De talán éppen ez a nyugisabb időszak ad jó alkalmat arra, hogy elgondolkozz egy kicsit a kérdésről. Mikor vagyunk lusták? Nem egyszerű a kérdés, de Neel

    Olvasd tovább
  • Családi nyaralás a Duna-parton: nem kell messzire menni

    Családi nyaralás a Duna-parton: nem kell messzire menni

    Megérkezett a nyár, a tavaszra jellemző zabolátlansággal, elérkezett a tanév vége, a rá nem jellemző otthonmaradással. De lassan kinyílnak a virágok és kinyílik ismét a világ is számunkra, melyben újra meg kell találnunk a helyünket. Kapcsolataink átértékelődtek, a családi energiák átrendeződtek. Összetett szerepeinkben igyekeztünk normalizálni, megélni, de leginkább túlélni a falak közé szoruló családi életet.

    Olvasd tovább
  • Ti mit terveztek az őszi szünetre? Szavazzatok!

    Ti mit terveztek az őszi szünetre? Szavazzatok!

    Hamarosan itt az őszi szünet, az első hosszabb pihenő a 10 hónapos tanévben. Ezzel kapcsolatban gyűjtöttünk össze pár programtervet, illetve ötletet, hogy mivel tudjátok elütni az időt október 26 és november 3 között. Várjátok már? 1. Kirándulás Rengetegen mennek ilyenkor családostul kirándulni, főleg, hogy idén a november 1-i munkaszüneti nap miatt, egy 3 napos hétvége

    Olvasd tovább
  • Top 5 ellenszer a vizsgadrukk ellen!

    Top 5 ellenszer a vizsgadrukk ellen!

    Nem hiszed, hogy sikerülni fog, görcsöl a hasad? Feszengsz egy-egy vizsga miatt? Előtte már enni és aludni sem tudsz rendesen? Nem hiszed, hogy van orvosság a vizsgadrukkra? Pedig létezik!  Na nem a szó szoros értelemben vett orvosság, bár egyet valóban szájon át lehet alkalmazni! Fogadd meg a vizsgadrukk elleni tanácsainkat. Már egy-egy is sokat segíthet,

    Olvasd tovább
  • 5 tipp | Így küzdj a lustaság ellen!

    5 tipp | Így küzdj a lustaság ellen!

    Pihenés, hosszas alvások, ágyban fetrengés! Milyen jó is volt lustálkodni, igaz? Véget ért a szünet, azoknak a szerencséseknek is, akiknek a héten még nem volt iskola, hétfőtől már mindenhol tanítás!  Ahogy mondják, mindennek megvan a maga ideje! A hétvége még a lazításáé, de lassan át kell állnotok! Ehhez adunk most Nektek tippeket! 1. Egyszerre csak egy feladat!

    Olvasd tovább
  • Ölelgess bocikat, hogy jobb kedved legyen!

    Ölelgess bocikat, hogy jobb kedved legyen!

    Pihenni bárhogyan lehet. Nyugágyon, fotelben, kanapén, fűben – egy boci ölében! A természet relaxációs erejét nem kell bemutatni. Ott van például az erdőben fürdőzés, mikor a hegyoldal fenyvesében árválkodik egy kád és csak arra vár, hogy belehuppanj, és élvezd a környezet adta élményeket.   De létezik olyan is, hogy kecskejóga.   Igen, konkrétan kis kecskék

    Olvasd tovább
  • Miért jó plüssel aludni?

    Miért jó plüssel aludni?

    Plüss állata mindenkinek van. Remek alvótársaknak bizonyulnak éjszakánként. Legtöbben nem merik beismerni, hogy azzal alszanak, de nincs ebben semmi negatív dolog. Ez az egyik legnagyobb népszerűségnek örvendő ajándék. Így karácsony tájékán ismét felkapottak lesznek a különféle figurák, amik remek partnerek az alváshoz. De miért is jó velük aludni? Egyrészt nagyon kényelmesek. Puhák, ami miatt jó

    Olvasd tovább
  • Káros lehet a sok alvás!

    Káros lehet a sok alvás!

    Ez egy örök dilemma. Az ember sosem tudja kipihenni magát megfelelően. A sok alvás is ártalmas lehet! Nem mindegy, hogy mennyit alszunk és hogyan!   Mi az első válasz, ha valakinek hasonló kérdést teszünk fel? Egyöntetűen mindenki sokat szeretne aludni. De ha lehetséges lenne, akkor egész nap csak aludni. Azonban ez káros is lehet. A

    Olvasd tovább
  • Így kerüld el a téli megfázást!

    Így kerüld el a téli megfázást!

    A rossz idő beköszöntével bizony körültekintőbbnek kell lennünk, hogy nehogy ágyba döntsön minket egy hosszú lefolyású megfázás vagy akár egy kemény influenza. Mi magunk is tehetünk azért, hogy elkerüljenek minket a betegségek, de lássuk, mit! Mozogj rendszeresen!   Ha neked is hetente öt tesiórád van, akkor az elég is mozgásnak. Ha délutánonként valamilyen edzésre is

    Olvasd tovább
  • Kinek fog hiányozni a suli a nyári szünetben?

    Kinek fog hiányozni a suli a nyári szünetben?

    Ha itt a nyári szünet, akkor rögtön mindenki rávágja, hogy végre, nem kell egy jó darabig suliba menni. Jöhet a nagy lazulás időszaka! De vajon tényleg olyan nagy-e a megkönnyebbülés? Már hónapokkal előtte alig várjuk, hogy eljöjjön és elkezdődjön végre az utolsó tanítási nap. Másnap már csak a heteken átívelő szabadság vár. Azonban ha ténylegesen

    Olvasd tovább
  • A pihentető alvás titka

    A pihentető alvás titka

    Van az a nap, mikor felkelsz, de már tudod, hogy rosszul kezdődik, mert olyan álmos vagy, hogy kikelni is alig tudsz. Az éjszakai forgolódásnak is megvannak az okai. De mi kell ahhoz, hogy végre aludj egy jót? Az első és legfontosabb, hogy legyen elég időd az alvásra. Ne éjfélkor vagy utána feküdj le. Legkésőbb már

    Olvasd tovább
  • Ezeket csináld, hogy jól aludj éjszaka

    Ezeket csináld, hogy jól aludj éjszaka

    Forgolódás, hajnali felriadások, reggeli nehezen ébredés. Mindenkivel előfordulhat, hogy valamiért nem alszik jól, de ha már kezd rendszeressé válni, akkor azért valami nincs rendben. Nem kell rögtön megijedni, próbáld ki ezeket a tippeket, hátha segítenek könnyebben és pihentetőbben aludni.  Meleg fürdő Ahogy egyre hidegebb lesz, úgy még jobban vágyunk a melegre, ezért, két órával a

    Olvasd tovább
  • Jelek, hogy túl stresszes vagy

    Jelek, hogy túl stresszes vagy

    Jóban vagy a szüleiddel, a tesóid sem mennek az agyadra és a barátaid is nagyon jó fejek, valami mégsem az igazi? Ha a lenti példákból legalább három igaz rád, valószínűleg túlpörögtél. Nyugi, lassíts, neked is kell a pihenés. Még a legvidámabb csajjal is előfordul néha, hogy reggel nincs kedve kimászni az ágyból. Egy-egy pizsamanappal igazán

    Olvasd tovább
  • Remekül mulattak sorozatszereplőink a noszvaji Oxigén Hotelben

    Remekül mulattak sorozatszereplőink a noszvaji Oxigén Hotelben

    2015. szeptember 14. /hétfő/ Ahogyan azt már a hétvégén is posztoltuk, Középsuli-sorozatszereplőink Noszvajra látogattak el a szombaton és vasárnap. A két nap alatt szereplőink kipihenték magukat, felfrissültek, ugyanis a wellness-részleget sem hagyták ott használatlanul az Oxigén Hotelben. Nemcsak szellemileg töltődtek fel, hanem a fizikálisan is: a gyomrukat is igen bőségesen megtölthették a svédasztalos vacsora és

    Olvasd tovább
  • Így pihend ki magad a tanév első hétvégéjén!

    Így pihend ki magad a tanév első hétvégéjén!

    Túl vagy végre az első héten, és remélem inkább azoknak a táborát erősíted, akik legyintenek, hogy végül is egészen túlélhető volt és nem azokét, akiknek kedvük lenne már most máglyára dobni a tankönyveiket. Így is, úgy is, azért ki kell pihenni a hét megpróbáltatásait, ezért használd ki erre a hétvégét, amíg nem kell eszeveszetten készülni

    Olvasd tovább
  • Melyek voltak a siófoki Középsuli forgatás legszebb pillanatai? – A Középsuli szereplőitől megtudhatod

    Melyek voltak a siófoki Középsuli forgatás legszebb pillanatai? – A Középsuli szereplőitől megtudhatod

    A háromnapos reality show mellett is volt idejük szórakozni a szereplőknek. A kamera forog, és ők zavartalanul élik életüket. Na de, melyek voltak a legemlékezetesebb pillanatai Bendének, Dominiknak és Olivérnek a háromnapos siófoki forgatáson? Az interjúban elárulják! Tekintsetek kicsit a kulisszák mögé!  

    Olvasd tovább
  • 1
  • 2
instagram default popup image round
Follow Me
502k 100k 3 month ago
Share