Ezt nézed:  / Suli / Tuti tippek a könnyed tanuláshoz

Tuti tippek a könnyed tanuláshoz

Nem megy a fejedbe az irodalomlecke? Nem érted a matekházit? Képtelen vagy bemagolni azt a sok évszámot? Hidd el, tudsz változtatni ezeken! Ha megfogadod tanácsainkat, akár kétszer gyorsabban is megtanulhatod a holnapi anyagot!

 

1. Kapcsold ki a Facebookot!

Ez a legeslegnehezebb, de leghatásosabb lépés a gyors tanuláshoz. Ha pityeg a Messenger, tuti nem fogsz odafigyelni Csokonaira… Bírd ki azt az egy órát, és koncentrálj a tanulnivalókra!

facebook_lockdown-1091333-100005633-large

 

2. Rágcsálj magmixet tanulás közben!

A magvas olajak köztudottan segítik a tanulási képességet! Azért arra figyelj oda, hogy ne zabálj be egy zacskónyit, mert rengeteg kalóriát tartalmaz, de egy kisebb maroknyi mandula vagy kesudió tuti a javadra válik!

1

 

3. Használj illóolajokat a szobádban!

Egy jól megválasztott illóolaj királyul segíthet a memorizálásban. Hogy melyek is azok az illatok, amelyek növelik a koncentrációt és fokozzák az éberséget? Rozmaring, borsmenta, citrom, bazsalikom. Ezek közül bátran válogathatsz!

1356458847_600x500

 

4. Ha tézé lesz holnap, gondolj a koffein-utánpótlásra is!

Persze nem azt tanácsoljuk, hogy idd tele magad egészségtelen energiaitalokkal, de 1-2 friss kávé egy nap nem árthat, főleg ha témazáróra készülsz.

coffee-snob1

 

5. Tűzz ki apróbb célokat!

Mindig legyen meg, hogy x órán belül mennyi anyagot akarsz megtanulni, és tartsd is magad az eredeti tervhez! Ne törj meg, egy igazi titán a végsőkig küzd! Ha pedig sikerült teljesítened az általad előírtakat, jutalmazd meg magad valamivel!

keep-calm-you-re-the-teacher-and-i-m-the-winner

 

 

 

Fotó: www.gyogynovenysziget.huwww.nlcafe.huwww.techhive.comwww.keepcalm-o-matic.co.uk