Ezt nézed:  / táplálkozás

táplálkozás

  • Tízszer több a túlsúlyos gyerek, mint negyven évvel ezelőtt

    Tízszer több a túlsúlyos gyerek, mint negyven évvel ezelőtt

    124 millió 5-19 éves gyerek és fiatal számít túlsúlyosnak, míg 1975-ben ez a szám csak 11 millió volt! A másik oldalon viszont ott van az alultápláltság: ebből a korcsoportból 192 millióan tartoznak ide. Ma van a helytelen táplálkozás napja. A kérdés világszerte óriási gondot okoz az egészségügynek és az egész társadalomnak. A gazdag országokban attól

    Olvasd tovább
  • Miért imádjuk a gyorséttermi kosztot?

    Miért imádjuk a gyorséttermi kosztot?

    Tény, hogy imádjuk a gyorséttermi ételeket. Rengeteg van belőle az országban. Szinte már minden sarkon találni egyet. A forgalmuk nagyon jó, messzemenőleg több ember jár ilyen helyre, mint normál étterembe. A gyorséttermek egyik alapvető tulajdonsága, amikkel becsalogatják az embert az, hogy finomak.  A gyorsaság is fontos, de leginkább az ízük miatt keressük fel őket. Minden

    Olvasd tovább
  • Táplálkozz egészségesen, egyél zsírszívó tányérból!

    Táplálkozz egészségesen, egyél zsírszívó tányérból!

    Bár ízletesek és világszerte népszerűek a thai fogások, magas zsírtartalmuk komoly egészségügyi problémákat okoz az ázsiai ország társadalmában. De nincs vész, a megoldás már megszületett. A thai konyha zsíros. Annyira, hogy nemcsak magas koleszterinszintet és magas vérnyomást okoz, ráadásul a thai társadalom a második legelhízottabb Délkelet-Ázsiában. Ezek a tények komolyan aggasztották a Thai Egészségmegőrző Alapot,

    Olvasd tovább
  • Miért eszünk, amikor valójában nem is vagyunk éhesek?

    Miért eszünk, amikor valójában nem is vagyunk éhesek?

    A legkövérebb népek táborába ettük be magunkat. A reklámok állandóan szembesítenek vele, hogy bárki képes arra, hogy lefogyjon és bomba alakja legyen. A statisztika azonban ellentmond mindennek: egyre többen, egyre inkább és egyre fiatalabban híznak el- tudtuk meg Dr. Forgács Attilától, a Corvinus Egyetem docensétől.  Az elhízás és a túlsúly a fejlett világban terjedő szinte

    Olvasd tovább
  • Az Instagram csapdájában

    Az Instagram csapdájában

    Könnyű beleesni abba a csapdába, amit testképzavarnak neveznek. Nap mint nap kérdőjelezik meg alakjukat gyönyörű, egészséges lányok, és kezdenek egyre kevésbé megelégedni saját magukkal. Az internetes szörfölgetések közben sokszor észre sem lehet venni, milyen üzenetet küldenek a kedvenc képnézegetős oldalaink. Az Instagram, Pinterest és társaik tele vannak olyan képekkel, amelyek nem csak hamisak, de sokszor

    Olvasd tovább
  • A McDonald’s szívószálai az anyatejes táplálkozást imitálják

    A McDonald’s szívószálai az anyatejes táplálkozást imitálják

    A japán McDonald’s egészen zavarba ejtő dologra hívta fel a figyelmet: az étteremlánc szívószálai úgy vannak kialakítva, hogy olyan sebességgel jöjjön belőle a shake, mint az anyatej a csecsemőknek. Igen, ezt mostantól képtelenség lesz elfelejtenünk, és igen, direkt ezt a hatást akarták elérni. Azt egyelőre nem tudni, hogy ez csupán a japán McDonald’s éttermekre vonatkozik

    Olvasd tovább
  • 12 kérdés, amelynek megválaszolása segít eldönteni, hogy kialakulhat-e nálad anorexia

    12 kérdés, amelynek megválaszolása segít eldönteni, hogy kialakulhat-e nálad anorexia

    Szinte mindenki tudna az ismerősi köréből olyan lányt vagy fiút mondani, akinél esélyes, hogy valamilyen evészavar áll fenn. Tele van az internet fogyókúrás ötleteket adó oldalakkal, diétával kapcsolatos blogokkal és olyan fórumokkal, ahol ebben a témában oszthatjuk meg a tapasztalatainkat egymással. De honnan tudhatjuk, hogy ez mikortól jelent problémát; mikor kezdjünk el aggódni, ha valamelyik

    Olvasd tovább
  • Így győzzük le a tavaszi fáradtságot

    Így győzzük le a tavaszi fáradtságot

    Bár a tavaszra még egy kicsit várnunk kell, a héten – a reggeli mínuszok ellenére is – a sok napsütés már jelezte nekünk, a tél a végéhez közeledik. Épp ezért itt az ideje, hogy magunkat is elkezdjük felkészíteni a tavasz közeledtére, hogy a tavaszi fáradtság ne tartson minket vissza a jó idő előnyeinek kihasználásától. Biztos

    Olvasd tovább
  • Miért olyan népszerűek a gyorséttermek?

    Miért olyan népszerűek a gyorséttermek?

    2005 és 2008 között folytattak egy felmérést, melynek keretein belül közel 600 felnőttet és fiatalt kérdeztek meg, miért szeretik az emberek annyira a gyorséttermeket. A lekérdezettek nagy része legalább heti háromszor étkezett ilyen helyeken. A kutatásban 11 indokot hoztak e kérdés magyarázatára, melyek a következők. A legkézenfekvőbb érv az, hogy gyors. Ezen nincs mit csodálkozni,

    Olvasd tovább
instagram default popup image round
Follow Me
502k 100k 3 month ago
Share